Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirjon Pakari

Tattarisämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
833 kJ
10%
199 kcal
Rasvaa
3,80g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
34,90g
13%
Sokereita
5,10g
6%
Kuitua
5,5g
Proteiinia
5,10g
10%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 tammi 22 01.47 ip.
10%
GDA:sta*
(199 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
199
Rasva
3,8g
Hh
34,9g
Prot
5,1g
Kohteessa 100 g on 199 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 72% hh, 11% prot.

Luokkaan Pirjon Pakari ja Leipä liittyvät:

Gluteeniton Saaristolaisjälkiuunipala
Ruisleipä
Riivi100ruis
Revitty Saaristolaisleipä
Hannun 100% Gluteeniton Kaurasämpylät
Riivi-Porkkana
  Näytä lisää tuotteita: Pirjon Pakari Leipä

Lisää Pirjon Pakari tuotteita:

Hapanjuuri-Siemennäkkäri
Riivi Ohra
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirjon Pakari tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Leipomo Kiireetön Myslileipä
Oululainen Reissumies Tosi Tumma Kaura
Chef Lunden Piri Piri Kanasandwich
Hannun Viikinki Saaristolaisjälkiuunipala
Vaasan Hapanjuurileipä
Vaasan Mestarin 7-Kauran Leipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.