Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Kiviuunisiemensämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1100 kJ
13%
263 kcal
Rasvaa
3,70g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
46,00g
18%
Sokereita
-
Proteiinia
8,80g
18%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 tammi 14 01.16 ap.
13%
GDA:sta*
(263 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (73%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
263
Rasva
3,7g
Hh
46g
Prot
8,8g
Kohteessa 100 g on 263 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 73% hh, 14% prot.

Luokkaan Pirkka ja Leipä liittyvät:

Juustopatonki
Viipaloitu Maalaisruislimppu
Gluteeniton Juustosämpylä
Kaurapaahtoleipä
Garlic Flatbread
Kauraiset Pehmopalat
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Leipä

Lisää Pirkka tuotteita:

Gyoza Mausteinen Vege
Inkamarja
Pistachio Mochi
Kanaa ja Riisiä
Gyoza
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Coop Tonnikalakolmioleipä
Pullapirtti Jätti Tumma
Siiskonen Rinkelimunkki
Vöyrinpoika Myslitanko
Siiskonen Hevosenkenkä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.