Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Juustopatonki

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1243 kJ
15%
297 kcal
Rasvaa
8,60g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,300g
32%
Hiilihydraatit
44,00g
17%
Sokereita
3,30g
4%
Kuitua
3,4g
Proteiinia
9,40g
19%
Suola
1,50g
25%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 syys 21 01.38 ip.
15%
GDA:sta*
(297 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (27%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
297
Rasva
8,6g
Hh
44g
Prot
9,4g
Kohteessa 100 g on 297 kaloria
Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 60% hh, 13% prot.

Luokkaan Pirkka ja Patongit liittyvät:

Paahtopaisti Ciabatta
Chilinen Juustovoipatonki
Grissini
Broileri-Curry Panini
Maalaispatonki
Kebab Panini
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Patongit

Luokkaan Pirkka ja Leipä liittyvät:

Meetvurstirieska
Täysjyväpaahtoleipä
Vege Texmex Kolmioleipä
Garlic Flatbread
Feta-Oliivi-Punasipulileipä
BLT-Pekoni-Kolmioleipä
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Leipätikut
Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Mr. Panini Americano
X-Tra Valkosipulitäytteinen Patonki
Joen Leipurit Oy Pikkuvalkosipulipatonki
Lidl Kaurainen Patonki
Lidl Juustokierre
Subway Italian Veggie


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.