Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
490 kJ
6%
117 kcal
Rasvaa
5,40g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,200g
16%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
4,90g
5%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
4,40g
9%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 tammi 17 03.17 ip.
6%
GDA:sta*
(117 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
117
Rasva
5,4g
Hh
12g
Prot
4,4g
Kohteessa 100 g on 117 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 42% hh, 15% prot.

Luokkaan Pirkka ja Riisi liittyvät:

Riisipiirakka
Basmatiriisi
Broileria ja Riisiä Kermaisessa Currykastikkeessa
Valmisriisi Jasmiini
Valmisriisi Basmati Pilau
Vegevebab
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Riisi

Luokkaan Pirkka ja Aamupalat liittyvät:

Mustikkavispipuuro
Kevyt Sulatejuustoviipaleet 6%
Prosciutto Speck
Savulohirieska
Cookies & Cream Proteiinipatukka
Viipaloitu Maalaisruislimppu
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Valkoinen Riisi
Ruskea Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi
Valkoinen Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Acai Pitaija & Banaani
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Arla Protein Coffee
Arla Kahvirahka
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.