Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1925 kJ
23%
460 kcal
Rasvaa
17,00g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,500g
38%
Hiilihydraatit
67,00g
26%
Sokereita
28,00g
31%
Kuitua
5,6g
Proteiinia
7,50g
15%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 helmi 14 11.15 ip.
23%
GDA:sta*
(460 cal)
23% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (59%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
460
Rasva
17g
Hh
67g
Prot
7,5g
Kohteessa 100 g on 460 kaloria
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 59% hh, 7% prot.

Luokkaan Pirkka ja Mysli liittyvät:

Luomu Gluteeniton Tattarimuro
Kilomysli
Luomu Mysli
Marjainen Myslipatukka
Jogurtti-Mansikkamuromysli
Granola Marja-Siemen
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Mysli

Luokkaan Pirkka ja Marjat liittyvät:

Mansikka-Mustikkarouhe
Marjasekoitus
Suomalainen Puolukkasurvos
Kauravälipala Vadelma-Mustikka
Mansikka Ulkomainen
Suomalainen Mustaherukka
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Marjat

Luokkaan Pirkka ja Aamupalat liittyvät:

Kuningatarkiisseli
Kebabkiusaus
Pirkka Parhaat Joulukalkkuna
Aprikoosikaurapuuro Luomu
Viipaloitu Maalaisruislimppu
Mustikkavispipuuro
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Mysli:

Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
  Näytä lisää kohteen Mysli ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Marjat:

Karhunvatukat
Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
Vadelmat
Mustikka
Mansikat
Marjat
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Protein Coffee
Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry
Porokylän Vehnäkauraleipä
Arla Kalinka Kahvi
Lidl Pikakaurahiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.