Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Pirkka

Savulohikiusaus

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

502 kJ

120 kcal

Rasvaa

6,40g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,700g

19%

Hiilihydraatit

11,00g

Sokereita

1,40g

Kuitua

0,3g

Proteiinia

3,70g

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 22 huhti 20 12.33 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(120 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (38%)

Rasvaa (49%)

Proteiinia (13%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

120

Rasva

6,4g

11g

Prot

3,7g

Kohteessa 100 g on 120 kaloria

Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 38% hh, 13% prot.

Luokkaan Pirkka ja Laatikkoruoat liittyvät:

Maksalaatikko
Lasagne
Savulohipasta
Parmesan-Broileripasta
Lihamakaronilaatikko
Lihakaalilaatikko
	Näytä lisää tuotteita: Pirkka Laatikkoruoat

Lisää Pirkka tuotteita:

Rapeat Kirjolohifileepalat
Gyoza Mausteinen Vege
Inkamarja
Pistachio Mochi
Kanaa ja Riisiä
	Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
	Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Lounastuote Tomaattinen Makaronilaatikko
	Valio Jauhelihakiusaus
	Saarioinen Lohikiusaus
	Saarioinen Juustoinen Lihamakaronilaatikko
	HK Kapen Pikkusen Parempi Kermainen Pyttipannu
	Valio Mehevä Pastavuoka

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.