Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Savulohipasta

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
753 kJ
9%
180 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,300g
32%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
1,60g
2%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
5,00g
10%
Suola
2,32g
39%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 touko 19 04.54 ap.
9%
GDA:sta*
(180 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (34%)
 
Rasvaa (55%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
180
Rasva
11g
Hh
15g
Prot
5g
Kohteessa 100 g on 180 kaloria
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 34% hh, 11% prot.

Luokkaan Pirkka ja Kirjolohi liittyvät:

Rapeat Kirjolohifileepalat
Suolattu Kirjolohifileepala
Kylmäsavustettu Kirjolohifilee

Luokkaan Pirkka ja Laatikkoruoat liittyvät:

Parmesan-Broileripasta
Kirjolohikiusaus
Lihaperunasoselaatikko
Maksalaatikko
Lihakaalilaatikko
Lihamakaronilaatikko
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Laatikkoruoat

Luokkaan Pirkka ja Lohi liittyvät:

Savulohiruisleipä
Lohifileepala
Savustettu Kirjolohifileepala
Savulohisalaatti Majoneesikastikkeessa
Graavikirjolohifilee
Loimu-Kirjolohifileepala
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Lohi

Luokkaan Pirkka ja Pasta liittyvät:

Tagliatelle Tuorepasta
Mac And Cheese Heatpot
Luomu Tagliatelle
Italianpata
Tortelloni Ricotta-Pinaatti
Carbonara Heatpot
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Pasta

Luokkaan Pirkka ja Kala liittyvät:

Kylmäsavusiikafilee
Savulohi Fileepala
Chilinen Kala Öljyssä
Janssonfileet
Savulohirieska
Alaskanseiti Fileepaloja
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Kirjolohi:

Uunipaistettu Taimen
Kirjolohi (Kasvatettu)
Kirjolohi
  Näytä lisää kohteen Kirjolohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
  Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

La Molisana Fusilli Corti Bucati
Juvenes Tonnikalapastapaistos
Coop Fusilli
Kokkikartano Tulinen Chorizopasta
Arki Hetki Burger Pasta
Makupasta Muna-Nauhapasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.