Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1184 kJ
14%
283 kcal
Rasvaa
5,50g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,200g
11%
Hiilihydraatit
46,00g
18%
Sokereita
2,80g
3%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 loka 23 03.18 ip.
14%
GDA:sta*
(283 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
283
Rasva
5,5g
Hh
46g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 283 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 66% hh, 16% prot.

Luokkaan Porin Leipä ja Leipä liittyvät:

Juureva
Satakaura Siemenet
Härkäpapu Kauraleipä
Sämpyläsäkki
Patonkisämpylät
Rouhesämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Porin Leipä Leipä

Lisää Porin Leipä tuotteita:

Runebergin Torttu
Sitruunapulla
Hyvikset
  Näytä kaikki tuotemerkin Porin Leipä tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Myllärin Luomu Hurjan Hiljainen Sämpyläjauho
Coop Tonnikalakolmioleipä
Food Market Herkku Parisien Tumma Patonki
Henriksson Kaurasämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.