Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
816 kJ
10%
195 kcal
Rasvaa
3,40g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
32,00g
12%
Sokereita
3,00g
3%
Kuitua
6,7g
Proteiinia
8,70g
17%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 elo 17 08.11 ap.
10%
GDA:sta*
(195 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
195
Rasva
3,4g
Hh
32g
Prot
8,7g
Kohteessa 100 g on 195 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 66% hh, 18% prot.

Luokkaan Porin Leipä ja Leipä liittyvät:

Juureva Siemenet
Setsuuriviipaleet
Härkäpapu Kauraleipä
Juustosämpylä
Kaurasämpylä
Juusto-Valkosipuli Sämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Porin Leipä Leipä

Lisää Porin Leipä tuotteita:

Runebergin Torttu
Sitruunapulla
Hyvikset
  Näytä kaikki tuotemerkin Porin Leipä tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Lapin Leipomo Aurora Kaurasekaleipä
Henriksson Kaurasämpylä
Subway Clubhouse
Sarpi Voipolakka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.