Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1025 kJ
12%
245 kcal
Rasvaa
4,60g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
36,40g
14%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
4,2g
Proteiinia
12,20g
24%
Suola
1,40g
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 helmi 23 01.48 ap.
12%
GDA:sta*
(245 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
245
Rasva
4,6g
Hh
36,4g
Prot
12,2g
Kohteessa 100 g on 245 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 62% hh, 21% prot.

Luokkaan Primula ja Leipä liittyvät:

Herkku Kauraleipä
Kreikansämpylä
Ohraleipä
Artesaani Joululimppu
Ruisreikäleipä
Maalaisleipä
  Näytä lisää tuotteita: Primula Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Sämpylä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Subway Clubhouse
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
LEIPOMO JUURI Hapanjuurileipä
LEIPOMO JUURI Jalapenoleipä
Lidl Kaurainen Pellavaleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.