Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pullapirtti

Lepuskanen Peruna

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
841 kJ
10%
201 kcal
Rasvaa
0,70g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
41,50g
16%
Sokereita
1,50g
2%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
5,30g
11%
Suola
1,30g
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 tammi 22 01.18 ip.
10%
GDA:sta*
(201 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (86%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
201
Rasva
0,7g
Hh
41,5g
Prot
5,3g
Kohteessa 100 g on 201 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 86% hh, 11% prot.

Luokkaan Pullapirtti ja Rieska liittyvät:

Perunarieskanen
Rieska 100% Ohraa
Lepuskanen Kaura
Pikku Rieska
Koillismaan Rieska

Luokkaan Pullapirtti ja Perunarieska liittyvät:

Perunarieska
Perunarieska

Luokkaan Pullapirtti ja Leipä liittyvät:

Kauraa
Artesaanisämpylä
Elona Ruissekaleipä
Kaurakas
Kaurasiemenpalat
Hiivaleipävuoka
  Näytä lisää tuotteita: Pullapirtti Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Rieska:

Italialainen Focaccia Rieska
Naan
Roti
  Näytä lisää kohteen Rieska ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunarieska:

Paahdettu Perunarieska
Perunarieska
  Näytä lisää kohteen Perunarieska ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Puikula Pehmeämpi Jälkiuuni
Pågen Pikku Hönö
Fazer Leipomo Kiireetön Myslileipä
Fazer Skogaholmin Limppu
Chef Lunden Piri Piri Kanasandwich
Elonen Kaurakorppu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.