Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 salaatti (435 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1820 kJ
22%
435 kcal
Rasvaa
20,00g
29%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
35,00g
13%
Sokereita
-
Proteiinia
24,00g
48%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 marras 18 10.26 ap.
22%
GDA:sta*
(435 cal)
22% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (34%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (23%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
435
Rasva
20g
Hh
35g
Prot
24g
Kohteessa 1 salaatti (435 g) on 435 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 34% hh, 23% prot.

Luokkaan Pupu ja Salaatit liittyvät:

Hummus Chicken
Weekend
Ft. Salmon
Nice & Spicy
Caesar Plus
Sweet Roast
  Näytä lisää tuotteita: Pupu Salaatit

Lisää Pupu tuotteita:

Chic Bowl
Slim Feta Wrap
Week*n. Salaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Pupu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Perunasalaatti
Salaatinlehtiä
Kreikkalainen Salaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kananmunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arki Hetki Suosikkisalaatti Kana
Friends & Brgrs Halloumi Salad
Daily Greens Frisemix
Fresh Meloni-Rypälesalaatti
Arki Hetki Herkku Wokmix
Espresso House Feta-Pestosalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.