Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Risenta

Taateli & Viikuna Granola

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1883 kJ

23%

450 kcal

Rasvaa

18,00g

26%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,000g

25%

Hiilihydraatit

54,00g

21%

Sokereita

15,00g

17%

Kuitua

15,0g

Proteiinia

11,00g

22%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 07 helmi 18 02.39 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

22%

GDA:sta*

(450 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (52%)

Rasvaa (38%)

Proteiinia (10%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

450

Rasva

18g

54g

Prot

11g

Kohteessa 100 g on 450 kaloria

Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 51% hh, 10% prot.

Luokkaan Risenta ja Mysli liittyvät:

Kakao & Kokos Granola
Mansikka ja Manteli Mysli
Granola Kardemumma, Mustikka & Hasselpähkinä
Mysli Kookos ja Hasselpähkinä
Siemenpuuro
Granola Vanilja, Karpalo & Mansikka
	Näytä lisää tuotteita: Risenta Mysli

Luokkaan Risenta ja Siemenet liittyvät:

Frögröt Siemenpuuro
Siemennäkkileipä
Murskattuja Pellavansiemeniä
Kuorittu Seesaminsiemen
Luomu Pinjansiemen
Meloninsiemeniä
	Näytä lisää tuotteita: Risenta Siemenet

Erityyppisiä ruokia luokassa Mysli:

Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
	Näytä lisää kohteen Mysli ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Pellavansiemenet
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
	Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	IKEA Hjälteroll Granola With Nuts And Berries
	Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour
	Fazer Alku Piparkakkugranola
	Viljatuote Teff-Maissimuro
	Priima Crunchy Muromysli Trooppiset Hedelmät
	Myllärin Pala Mysli

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.