Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Ruokatori

Tacosalaatti

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

318 kJ

76 kcal

Rasvaa

3,70g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,800g

Hiilihydraatit

4,00g

Sokereita

1,00g

Proteiinia

6,10g

12%

Suola

0,40g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 18 touko 22 05.54 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(76 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (22%)

Rasvaa (45%)

Proteiinia (33%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

3,7g

Prot

6,1g

Kohteessa 100 g on 76 kaloria

Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 22% hh, 33% prot.

Lisää Ruokatori tuotteita:

Savulohisalaatti
Savupossupatonki
Tonnikalapatonki
Katkarapusalaatti
Hedelmä Mix
	Näytä kaikki tuotemerkin Ruokatori tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tacosalaatti:

Tacosalaatti Naudanlihalla, Juustolla ja Maissilastuilla
Tacosalaatti
	Näytä lisää kohteen Tacosalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Perunasalaatti
Kananmunasalaatti
Salaatinlehtiä
Kreikkalainen Salaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
	Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Café Picnic Skagen-Uuniperuna
	Arki Hetki Kana-Pasta Bowl Gyros
	Pirkka Modenan Salaattisekoitus
	Jalostaja Vegaaninen Coleslaw
	Super Bowl Hot Chick
	Espresso House Kana-Caesarsalaatti

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.