Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Kinkku-Pekoniruukku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
711 kJ
9%
170 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,700g
29%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,900g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,600g
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
5,90g
12%
Suola
2,20g
37%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 tammi 18 03.51 ap.
8%
GDA:sta*
(170 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (33%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
170
Rasva
10g
Hh
14g
Prot
5,9g
Kohteessa 100 g on 170 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 33% hh, 14% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Pasta liittyvät:

Paahteinen Kana-Valkosipuli
Juustoinen Lihamakaronilaatikko
Yrttikana ja Kasvispasta Milanolaisittain
Pasta Bolognalaisittain
Juustoinen Carbonarapasta
Italian Tomaatti-Spagetti
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Pasta

Lisää Saarioinen tuotteita:

Kinkku Unikkosämpylä
Ahven-Mascarpone-Risotto
Broilerpyörykät ja Muusi
Sitrus Salaattikastike
Texmex Läppä Cheddar-Juusto
  Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta:

Täysjyvävehnäspagetti
Pastaa Lihakastikkeella
Lasagne Lihalla
Spagetti
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Makaroni
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Combino Gnocchi
Chef Select Tortellini Prosciutto Crudo
Juvenes Tonnikalapastapaistos
La Molisana Tagliatelle
Coop Fusilli Carbonara
X-Tra Tagliatelle Pasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.