Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Saarioinen

Porkkanalaatikko

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

590 kJ

141 kcal

Rasvaa

6,50g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,500g

Hiilihydraatit

17,00g

Sokereita

6,20g

Kuitua

2,8g

Proteiinia

1,90g

Suola

0,97g

16%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 09 helmi 24 03.13 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(141 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (50%)

Rasvaa (44%)

Proteiinia (6%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

141

Rasva

6,5g

17g

Prot

1,9g

Kohteessa 100 g on 141 kaloria

Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 51% hh, 6% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Laatikkoruoat liittyvät:

Cheddar Jauhelihakiusaus
Italian Tomaatti-Spagetti
Lihaperunalaatikko
Juustoinen Kinkkukiusaus
Veggies Italian Tomaatti-Spagetti
Perinteinen Maksalaatikko
	Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Laatikkoruoat

Lisää Saarioinen tuotteita:

Kinkku Unikkosämpylä
Ahven-Mascarpone-Risotto
Broilerpyörykät ja Muusi
Sitrus Salaattikastike
Texmex Läppä Cheddar-Juusto
	Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
	Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Valio Lihaperunasoselaatikko
	Fazer Amica Kebablihakiusausta
	Kokkikartano Kinkku-Aurajuustokiusaus
	Valio Mehevä Pastavuoka
	Atria Savukirjolohikiusaus
	Edun Herkku Vuohenjuusto-Pinaatti Lasagne

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.