per 100 g - Kaloria: 63kcal | Rasva: 1,0g | Hh: 10,8g | Prot: 2,6g
Muut koot: 1 kuppi - 147kcal , 1 rkl - 9kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 117kcal | Rasva: 2,3g | Hh: 0,0g | Prot: 22,42g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 169kcal | Rasva: 6,50g | Hh: 21,18g | Prot: 6,03g
Muut koot: 1 annos - 252kcal , 1 kuppi - 335kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 1 lb - 422kcal , 100 g - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 162kcal | Rasva: 5,86g | Hh: 21,15g | Prot: 5,53g
Muut koot: 1 kuppi - 321kcal , 1 annos - 241kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 92kcal | Rasva: 0,62g | Hh: 19,86g | Prot: 3,37g
Muut koot: 1 kuppi, valmistettuna - 155kcal , 1 annos - 104kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi, viipaleet - Kaloria: 34kcal | Rasva: 0,37g | Hh: 6,40g | Prot: 3,19g
Muut koot: 1 verso, paistettu - 40kcal , 1 kuppi, purkki - 37kcal , 1 annos - 8kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 22kcal | Rasva: 0,37g | Hh: 3,96g | Prot: 1,75g
Muut koot: 1 annos - 20kcal , 1 kukinto - 5kcal , 1 kuppi - 40kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 40kcal | Rasva: 1,61g | Hh: 0g | Prot: 6,04g
Muut koot: 1 pieni - 34kcal , 1 iso - 52kcal , 1 annos - 40kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 32kcal | Rasva: 0,50g | Hh: 5,13g | Prot: 3,99g
Muut koot: 1 kuppi, pakastettu, hienonnettu - 66kcal , 1 annos - 33kcal , 1 kuppi, pakastettu, lehti - 61kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset