per 100 g - Kaloria: 91kcal | Rasva: 1,37g | Hh: 3,05g | Prot: 15,45g
Muut koot: 1 annos - 78kcal , 1 kuppi - 128kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1/2 kuppi, viipaleet - Kaloria: 14kcal | Rasva: 0,04g | Hh: 3,54g | Prot: 0,58g
Muut koot: 1/2 kuppi, muusattu - 19kcal , 100 g - 16kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 46kcal | Rasva: 1,75g | Hh: 7,94g | Prot: 1,08g
Muut koot: 1 kuppi, muusattu - 115kcal , 1 annos - 58kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 132kcal | Rasva: 0,54g | Hh: 23,71g | Prot: 8,86g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 68kcal | Rasva: 4,65g | Hh: 0,49g | Prot: 5,51g
Muut koot: 1 erittäin suuri - 89kcal , 1 iso - 77kcal , 1 pieni - 57kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 1 lb - 422kcal , 100 g - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 258kcal | Rasva: 0,51g | Hh: 59,13g | Prot: 5,05g
Muut koot: 1 säilyke - 501kcal , 1 lb - 458kcal , 100 g - 101kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 276kcal | Rasva: 0,43g | Hh: 74,30g | Prot: 1,87g
Muut koot: 1 annos - 276kcal , 1 pieni - 239kcal , 1 kuppi - 230kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 116kcal | Rasva: 0,14g | Hh: 27,58g | Prot: 1,49g
Muut koot: 1 kuppi, kuutioitu - 158kcal , 1 lb - 526kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 127kcal | Rasva: 0,5g | Hh: 22,8g | Prot: 8,67g
Muut koot: 1 kuppi - 225kcal , 1 rkl - 14kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset