Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Bataatti (Muussattu, Säilyke)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1078 kJ
13%
258 kcal
Rasvaa
0,51g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,105g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,02g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,214g
Hiilihydraatit
59,13g
23%
Sokereita
13,9g
15%
Kuitua
4,3g
Proteiinia
5,05g
10%
Suola
0,48g
8%
Kolesterolia
0mg
Kalium
536mg
27%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
13%
GDA:sta*
(258 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
258
Rasva
0,51g
Hh
59,13g
Prot
5,05g
Kohteessa Bataatti (Muussattu, Säilyke) (1 kuppi) on 258 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 91% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 29
100 g 101
1 kuppi 258
1 lb 458
1 säilyke (404 x 307) 501

Samankaltaiset kohteet luokasta Bataatti:

Bataatti
Bataatti (Kuoreton, Keitetty)
Bataatti (ilman Suolaa, Keitetty Kuorineen)
  Näytä lisää kohteen Bataatti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunamuusi:

Perunamuusi (Täysmaidosta)
Perunamuusi
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
Perunamuusi (Kuivasekoitus)
  Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Perunat

Katso myös:

Mandariini (Säilyke tai Pakaste)
Rapu (Säilyke)
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
Herneet (Säilyke, Kypsennetty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Maustetut Ristikkoperunat
Atria Joulun Makea Perunalaatikko
Duc de Coeur Mini Gratins Potatoes
Fazer Amica Peruna-Juuressärä
Saarioinen Isompi Jauhelihakeitto
Pirkka Perunalaatikko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.