Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 lb
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1917 kJ
23%
458 kcal
Rasvaa
0,91g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,186g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,036g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,381g
Hiilihydraatit
105,19g
40%
Sokereita
24,72g
27%
Kuitua
7,7g
Proteiinia
8,98g
18%
Suola
0,85g
14%
Kolesterolia
0mg
Kalium
953mg
48%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
23%
GDA:sta*
(458 cal)
23% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
458
Rasva
0,91g
Hh
105,19g
Prot
8,98g
Kohteessa Bataatti (Muussattu, Säilyke) (1 lb) on 458 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 91% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 101
1 kuppi 258
1 lb 458
1 säilyke (404 x 307) 501

Samankaltaiset kohteet luokasta Bataatti:

Bataatti (Kuoreton, Keitetty)
Bataatti (ilman Suolaa, Keitetty Kuorineen)
Bataatti
  Näytä lisää kohteen Bataatti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunamuusi:

Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
Perunamuusi (Täysmaidosta)
Perunamuusi
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Perunamuusi (Kuivasekoitus)
  Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Perunat

Katso myös:

Rapu (Säilyke)
Pavut (Vähäsuolaiset, Säilyke)
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
Herneet (Säilyke, Kypsennetty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fafa's Bataattiranskalaiset ja Tzatziki
McEnnedy Sweet Potato Wedges
Beanit Härkispihvi Bataatti
Pirkka Bataattisose
Linkosuo Mininäkkäri Bataatti & Porkkana
Burger King Bataattiranskalaiset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.