per 1 pieni - Kaloria: 137kcal | Rasva: 9,16g | Hh: 4,64g | Prot: 8,45g
Muut koot: 1 iso - 209kcal , 1 keskikokoinen - 160kcal , 1 annos - 160kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 27kcal | Rasva: 0,20g | Hh: 6,08g | Prot: 1,29g
Muut koot: 1 annos - 13kcal , 100 g - 19kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 filee - Kaloria: 142kcal | Rasva: 3,89g | Hh: 0,37g | Prot: 24,79g
Muut koot: 1 annos - 107kcal , 100 g - 126kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 filee - Kaloria: 173kcal | Rasva: 5,51g | Hh: 0,53g | Prot: 28,60g
Muut koot: 1 annos - 113kcal , 100 g - 133kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 iso - Kaloria: 55kcal | Rasva: 4,49g | Hh: 0,61g | Prot: 2,69g
Muut koot: 1 annos - 55kcal , 1 munankeltuainen - 55kcal , 100 g - 321kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 150kcal | Rasva: 0,68g | Hh: 31,85g | Prot: 3,48g
Muut koot: 1 suikale tai siivu - 77kcal , 1 annos - 77kcal , 1 kuppi - 360kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pala - Kaloria: 42kcal | Rasva: 2,25g | Hh: 3,60g | Prot: 1,88g
Muut koot: 1 annos - 142kcal , 1 pihvi tai filee - 142kcal , 100 g - 249kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 122kcal | Rasva: 3,59g | Hh: 0,41g | Prot: 20,91g
Muut koot: 1 unssi, luuton - 35kcal , 1 annos - 104kcal , 1 Tyynenmeren turskan filee - 113kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 169kcal | Rasva: 6,50g | Hh: 21,18g | Prot: 6,03g
Muut koot: 1 annos - 252kcal , 1 kuppi - 335kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 perunankuori, keskikokoinen - Kaloria: 63kcal | Rasva: 0,04g | Hh: 14,79g | Prot: 1,37g
Muut koot: 1 perunankuori, pieni - 50kcal , 1 iso perunankuori - 109kcal , 1 annos - 63kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset