per 1 sämpylä - Kaloria: 120kcal | Rasva: 1,86g | Hh: 21,26g | Prot: 4,08g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 318kcal | Rasva: 17,27g | Hh: 56,63g | Prot: 12,01g
Muut koot: 1 rkl - 17kcal , 1 tl - 6kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pala (1/10, 1-kerros, 20 cm tai 23 cm halkaisija) - Kaloria: 251kcal | Rasva: 8,73g | Hh: 42,56g | Prot: 1,79g
Muut koot: 1 pala (1/12, 2-kerroksinen, 20 cm tai 23 cm halkaisija) - 415kcal , 1 annos - 415kcal , 100 g - 381kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 407kcal | Rasva: 33,72g | Hh: 1,6g | Prot: 22,58g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 333kcal | Rasva: 33,3g | Hh: 6,7g | Prot: 0,9g
Muut koot: 1 kuppi - 769kcal , 1 rkl - 49kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 418kcal | Rasva: 19,21g | Hh: 49,16g | Prot: 11,94g
Muut koot: 1 valmisruoka - 1189kcal , 1 unssi, kuiva, lopputuloksena - 171kcal , 1 annos - 418kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 siivu, paistettu - Kaloria: 43kcal | Rasva: 3,34g | Hh: 0,11g | Prot: 2,96g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 130kcal | Rasva: 0,29g | Hh: 33,52g | Prot: 0,88g
Muut koot: 1 annos - 261kcal , 1 smoothie - 326kcal , 100 g - 62kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 31kcal | Rasva: 0,75g | Hh: 4,33g | Prot: 3,94g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 iso - Kaloria: 140kcal | Rasva: 10,37g | Hh: 2,23g | Prot: 9,15g
Muut koot: 1 erittäin suuri - 151kcal , 1 kananmuna - 140kcal , 1 annos - 140kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset