per 1 pala - Kaloria: 42kcal | Rasva: 2,25g | Hh: 3,60g | Prot: 1,88g
Muut koot: 1 pihvi tai filee - 142kcal , 1 annos - 142kcal , 100 g - 249kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 297kcal | Rasva: 20,77g | Hh: 0,0g | Prot: 25,69g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 siivu, paistettu - Kaloria: 42kcal | Rasva: 3,18g | Hh: 0,12g | Prot: 3,03g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 28kcal | Rasva: 0,11g | Hh: 5,32g | Prot: 3,08g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 100 g - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 118kcal | Rasva: 1,00g | Hh: 23,57g | Prot: 3,50g
Muut koot: 1 kuppi, kuiva, valmistettuna - 893kcal , 1 annos - 137kcal , 1 unssi, kuiva, lopputuloksena - 126kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 26kcal | Rasva: 0,33g | Hh: 4,04g | Prot: 3,58g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 248kcal | Rasva: 15,35g | Hh: 0g | Prot: 25,71g
Muut koot: 1 keskikokoinen pihvi - 238kcal , 1 iso pihvi - 317kcal , 1 kuutiotuuma, paistettu - 37kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 163kcal | Rasva: 0,26g | Hh: 36,47g | Prot: 3,63g
Muut koot: 1 iso - 281kcal , 1 pieni - 130kcal , 100 g - 94kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 89kcal | Rasva: 0,15g | Hh: 19,59g | Prot: 2,3g
Muut koot: 1 iso - 266kcal , 1 keskikokoinen - 154kcal , 1 pieni - 123kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset