per 100 g - Kaloria: 164kcal | Rasva: 3,54g | Hh: 0g | Prot: 30,76g
Muut koot: 1/2 keskikokoinen - 141kcal , 1/2 pieni - 123kcal , 1/2 iso - 161kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pihvi - Kaloria: 125kcal | Rasva: 4,18g | Hh: 9,38g | Prot: 12,54g
Muut koot: 1 unssi, raaka - 48kcal , 1 kuppi - 505kcal , 1 annos - 125kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 188kcal | Rasva: 7,35g | Hh: 0g | Prot: 28,69g
Muut koot: 1 annos - 160kcal , 1 pieni pala - 40kcal , 1 keskikokoinen pala - 98kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 364kcal | Rasva: 11,4g | Hh: 63,9g | Prot: 3,1g
Muut koot: 1 iso - 233kcal , 1 annos (61 g) - 222kcal , 1 keskikokoinen - 146kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100g - Kaloria: 293kcal | Rasva: 6,30g | Hh: 43,00g | Prot: 9,50g    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 275kcal | Rasva: 1,79g | Hh: 54,59g | Prot: 9,32g
Muut koot: 1 pieni - 72kcal , 1 annos - 289kcal , 1 iso - 360kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pala - Kaloria: 342kcal | Rasva: 26,05g | Hh: 16,72g | Prot: 11,01g
Muut koot: 1 annos - 342kcal , 1 yksittäinen piiras - 270kcal , 1 kuppi - 382kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 74kcal | Rasva: 2,38g | Hh: 11,27g | Prot: 1,95g
Muut koot: 1 kuppi - 185kcal , 1 annos - 47kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi, valmistettuna - Kaloria: 145kcal | Rasva: 2,39g | Hh: 25,37g | Prot: 6,06g
Muut koot: 1 kuppi, kuiva, valmistettuna - 303kcal , 1 annos - 97kcal , 100 g - 62kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 111kcal | Rasva: 5,30g | Hh: 5,73g | Prot: 9,79g
Muut koot: 1 annos - 180kcal , 1 kuppi - 180kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset