per 100 g - Kaloria: 109kcal | Rasva: 1,18g | Hh: 0,28g | Prot: 22,60g
Muut koot: 1 kuutiotuuma, luuton - 19kcal , 1 filee - 123kcal , 1 annos - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 filee - Kaloria: 267kcal | Rasva: 15,24g | Hh: 8,99g | Prot: 22,41g
Muut koot: 1 annos - 169kcal , 100 g - 199kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 198kcal | Rasva: 8,21g | Hh: 0,0g | Prot: 29,13g
Muut koot: 1 kuppi, kiinteä tai paloina, valutettu - 289kcal , 1 säilyke (185 g), valutettu - 317kcal , 1 annos - 168kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100g - Kaloria: 41kcal | Rasva: 0,40g | Hh: 7,10g | Prot: 1,80g    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100g - Kaloria: 96kcal | Rasva: 1,00g | Hh: 0,50g | Prot: 21,00g    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 filee - Kaloria: 142kcal | Rasva: 3,89g | Hh: 0,37g | Prot: 24,79g
Muut koot: 1 annos - 107kcal , 100 g - 126kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 sardiini - Kaloria: 25kcal | Rasva: 1,37g | Hh: 0,00g | Prot: 2,95g
Muut koot: 1 annos - 177kcal , 1 säilyke - 191kcal , 100 g - 208kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 sydän - Kaloria: 33kcal | Rasva: 2,35g | Hh: 2,87g | Prot: 0,89g
Muut koot: 1 annos - 78kcal , 100 g - 119kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 65kcal | Rasva: 2,39g | Hh: 7,40g | Prot: 3,18g
Muut koot: 1 purkki - 158kcal , 1 annos - 65kcal , 100 g - 27kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 188kcal | Rasva: 7,35g | Hh: 0g | Prot: 28,69g
Muut koot: 1 keskikokoinen pala - 98kcal , 1 annos - 160kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset