per 1 keskikokoinen - Kaloria: 108kcal | Rasva: 5,61g | Hh: 0g | Prot: 13,37g
Muut koot: 1 pieni - 95kcal , 1 iso - 145kcal , 1 annos - 108kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 118kcal | Rasva: 1,00g | Hh: 23,57g | Prot: 3,50g
Muut koot: 1 kuppi, kuiva, valmistettuna - 893kcal , 1 annos - 137kcal , 1 unssi, kuiva, lopputuloksena - 126kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 184kcal | Rasva: 4,68g | Hh: 0g | Prot: 33,34g
Muut koot: 1/2 keskikokoinen - 158kcal , 1/2 pieni - 138kcal , 1/2 iso - 180kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 112kcal | Rasva: 2,32g | Hh: 8,64g | Prot: 12,52g
Muut koot: 1 simpukka kastikkeella - 13kcal , 1 kuppi - 269kcal , 1 annos - 202kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 188kcal | Rasva: 7,35g | Hh: 0g | Prot: 28,69g
Muut koot: 1 keskikokoinen leike - 26kcal , 1 paksu leike - 39kcal , 1 unssi, luuton, nahaton - 53kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 164kcal | Rasva: 3,54g | Hh: 0g | Prot: 30,76g
Muut koot: 1/2 keskikokoinen - 141kcal , 1/2 pieni - 123kcal , 1/2 iso - 161kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 142kcal | Rasva: 5,97g | Hh: 14,67g | Prot: 7,25g
Muut koot: 1 kpl - 54kcal , 1 kuppi - 355kcal , 1 annos - 355kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 371kcal | Rasva: 1,51g | Hh: 74,67g | Prot: 13,04g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 72kcal | Rasva: 2,36g | Hh: 0g | Prot: 11,78g
Muut koot: 1 pieni - 55kcal , 1 iso - 94kcal , 1 annos - 72kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 379kcal | Rasva: 13,39g | Hh: 46,18g | Prot: 17,91g
Muut koot: 1 annos - 379kcal , 100 g - 153kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset