per 1 kuppi, valmistettuna - Kaloria: 150kcal | Rasva: 0,27g | Hh: 32,96g | Prot: 2,99g
Muut koot: 1 annos - 100kcal , 100 g - 95kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 68kcal | Rasva: 4,65g | Hh: 0,49g | Prot: 5,51g
Muut koot: 1 erittäin suuri - 89kcal , 1 iso - 77kcal , 1 pieni - 57kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 46kcal | Rasva: 1,75g | Hh: 7,94g | Prot: 1,08g
Muut koot: 1 kuppi, muusattu - 115kcal , 1 annos - 58kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 113kcal | Rasva: 2,61g | Hh: 20,05g | Prot: 2,35g
Muut koot: 1 annos - 114kcal , 1 kuppi, valmistettuna - 169kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 169kcal | Rasva: 6,50g | Hh: 21,18g | Prot: 6,03g
Muut koot: 1 annos - 252kcal , 1 kuppi - 335kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 276kcal | Rasva: 0,43g | Hh: 74,30g | Prot: 1,87g
Muut koot: 1 annos - 276kcal , 1 pieni - 239kcal , 1 kuppi - 230kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 91kcal | Rasva: 1,37g | Hh: 3,05g | Prot: 15,45g
Muut koot: 1 annos - 78kcal , 1 kuppi - 128kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 168kcal | Rasva: 6,23g | Hh: 21,06g | Prot: 6,30g
Muut koot: 1 annos - 250kcal , 1 kuppi - 333kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi, valmistettuna - Kaloria: 204kcal | Rasva: 0,44g | Hh: 44,08g | Prot: 4,20g
Muut koot: 1 annos - 135kcal , 100 g - 129kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 33 pähkinän annos - Kaloria: 89kcal | Rasva: 6,16g | Hh: 5,95g | Prot: 3,78g
Muut koot: 1 kuppi, kuorittu - 572kcal , 1 kuppi, kuorelliset, syötävä sisältö - 200kcal , 1 annos - 89kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset