Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

Kalkkunatäyte

Ravintosisältö
Annoskoko
15 cm (57 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
234 kJ
3%
56 kcal
Rasvaa
0,90g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
0,50g
0%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
11,30g
23%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 syys 20 06.23 ap.
3%
GDA:sta*
(56 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (82%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
56
Rasva
0,9g
Hh
0,5g
Prot
11,3g
Kohteessa 15 cm (57 g) on 56 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 4% hh, 82% prot.

Luokkaan Subway ja Kalkkuna liittyvät:

Kalkkuna Salaatti
Kalkkuna Pekoni Avokado
Kalkkuna

Lisää Subway tuotteita:

Smoky Chicken Bacon
Beef Taco
Chickpea Quinoa Subi 15Cm
Chicken Chorizo Wrap
Mexican Chicken
  Näytä kaikki tuotemerkin Subway tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kalkkuna:

Kalkkunanrinta ja -Nahka
Kalkkunanjauheliha
Kalkkuna
Kalkkunanrinta
  Näytä lisää kohteen Kalkkuna ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pouttu Kanaleikkele
Kivikylän Kotipalvaamo Palvikalkkuna
Savuhovi Premium Kalkkunalastu
Pirkka Kalkkunan Fileeleike
Atria Kalkkunan Murea Grillipihvi
Vataja Kalkkunan Rintafilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.