Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
540 kJ
6%
129 kcal
Rasvaa
9,00g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
6,20g
2%
Sokereita
-
Proteiinia
7,10g
14%
Suola
0,90g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 joulu 21 12.56 ip.
6%
GDA:sta*
(129 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (19%)
 
Rasvaa (60%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
129
Rasva
9g
Hh
6,2g
Prot
7,1g
Kohteessa 100 g on 129 kaloria
Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 18% hh, 21% prot.

Luokkaan UniCafe ja Pinaatti liittyvät:

Feta-Pinaattilasagnette

Luokkaan UniCafe ja Juusto liittyvät:

Uunihalloumipasta
Juustoista Tonnikalakastiketta

Luokkaan UniCafe ja Kastikkeet liittyvät:

Vebab-Kasviskastike
Nyhtökaurastroganoff
Kanawokki
Kanabolognese
Nyhtökauratortilla
Broileria Pestokastikkeessa
  Näytä lisää tuotteita: UniCafe Kastikkeet

Luokkaan UniCafe ja Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa liittyvät:

Marokkolaiset Kasvispihvit
Kasvisjauhispyörykät
Vegaaninen Pyttipannu
Nacho-Härkispeltilaatikko
Kasviskepukat
Punajuuripyörykät
  Näytä lisää tuotteita: UniCafe Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa

Erityyppisiä ruokia luokassa Fetajuusto:

Fetajuusto
  Näytä lisää kohteen Fetajuusto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pinaatti:

Pinaatti
Pinaatti (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)
Pinaatti (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
Pinaatti (Kypsennetty)
Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen)
  Näytä lisää kohteen Pinaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Jokilaakson Juusto Sulatejuusto Maustamaton
Coop Salad Cheese Cubes
Porlammin Puolitetut Edam Viipaleet
Arla Juustoraaste
Jokilaakson Juusto Sulatejuusto Savuporo
Fontana Grilloumi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.