Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Snäkki Täysjyväkaura Ja Porkkana

Ravintosisältö
Annoskoko
1 sämpylä (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
431 kJ
5%
103 kcal
Rasvaa
2,20g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
5,20g
10%
Suola
0,75g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 loka 18 10.11 ap.
5%
GDA:sta*
(103 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
103
Rasva
2,2g
Hh
14g
Prot
5,2g
Kohteessa 1 sämpylä (40 g) on 103 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 58% hh, 22% prot.

Luokkaan Vaasan ja Moniviljaleipä liittyvät:

Taika Ohut Kasvispaahto
Taika Monivilja Ohut Paahto
Wanhanajan Ruis
Pehmeät Moniviljapalat
Koulunäkki Klassikko
Voi Hyvin Kaurasämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Moniviljaleipä

Luokkaan Vaasan ja Pullat liittyvät:

Valloittava Toffeepulla
Ooh Pikkudonitsi
Uuniomena Pikkupuusti
Pormestarin Pitko
Pistaasiunelma
Kotiuunin Voisilmäpulla
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Pullat

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Chiansiemenleipä
Ohut Siemenherkku
Mums Kauraisat Rieskapalat
Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Moilas Free From Tumma Hapan Pala
Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Moniviljaleipä:

Monijyväleipä
Paahdettu Monijyväleipä
Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Moniviljaleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pullat:

Kanelipulla
Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät
Kuorrutettu Kanelipulla
  Näytä lisää kohteen Pullat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Lemppari Paahtosämpylä Pehmeän Jyväinen Kaura
Leipomo Rosten Mysli Sämpylä
Vaasan Wanhanajan Ruis
Pirjon Pakari Riivi-Kippari
Pirjon Pakari Gluteeniton Saaristolaisjälkiuunipala
Leivon Leipomo 10 Grahamsämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.