Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1176 kJ
14%
281 kcal
Rasvaa
9,10g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
36,00g
14%
Sokereita
-
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 huhti 17 04.10 ap.
14%
GDA:sta*
(281 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (52%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
281
Rasva
9,1g
Hh
36g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 281 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 53% hh, 18% prot.

Luokkaan Vaasan ja Valkosipuli liittyvät:

Ruisnacho Valkosipuli & Yrtit

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Kaurainen Perunaleipä
Pehmeät Moniviljapalat
Vaalea Kiviuunipatonki
Täysjyväruisleipä
Moilas Free From Tumma Hapan Pala
Kauratyynyt Sekaleipä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Välipalat liittyvät:

Kana-Basilika Täysjyväkauratyyny
Riisipiirakka
Koulunäkki Klassikko
Hapankorppu Original
Tummat Viipaleet
Ruisnacho Seesami & Merisuola
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Valkosipuli:

Valkosipuli
Jauhettu Valkosipuli
Valkosipulijauhe
Valkosipuli (Kypsennetty)
  Näytä lisää kohteen Valkosipuli ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Pirjon Pakari Pehmeämpi Saaristolaissämpylä
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Lapin Leipomo Aurora Kaurasekaleipä
Oululainen Rosmariini Hapankorppu
LEIPOMO JUURI Hapanjuurileipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.