Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
305 kJ
4%
73 kcal
Rasvaa
1,80g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
8,10g
3%
Sokereita
1,40g
2%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
5,30g
11%
Suola
0,50g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 tammi 24 10.08 ap.
4%
GDA:sta*
(73 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (23%)
 
Proteiinia (30%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
73
Rasva
1,8g
Hh
8,1g
Prot
5,3g
Kohteessa 100 g on 73 kaloria
Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 46% hh, 30% prot.

Luokkaan Yhteishyvä ja Pataruoat liittyvät:

Karjalanpaisti

Luokkaan Yhteishyvä ja Kana liittyvät:

Intialainen Kanakastike
Uunikanapasta
Italian Mamman Broilerivuoka
Välimerellinen Kanavuoka
Kana-Riisivuoka

Lisää Yhteishyvä tuotteita:

Dandan-Nuudelit
Mansikkajuustokakku
Melanzane
  Näytä kaikki tuotemerkin Yhteishyvä tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pataruoat:

Kasvispata (ilman Lihaa)
Nautapata Perunoilla ja Kasviksilla Tomaattikastikkeessa
  Näytä lisää kohteen Pataruoat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kananrinta
Kana
Kanan Reisikoipi
Kanansiipi
Kanankoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Kanarisotto-Ainekset
Yhteishyvä Karjalanpaisti
Saarioinen Italia Lautasella Kanapata Cortonalaisittain
Kokkikartano Halloumia ja Currykasviksia
Kokkikartano Mango-Chili-Broileripata Riisillä
Kotimaista Karjalanpaisti Ja Perunamuusi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.