| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (110 g)
Energiaa
814 kJ
10%
195 kcal
Rasvaa
8,11g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,486g
7%
Transrasvaa
1,017g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,187g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,025g
Hiilihydraatit
28,46g
11%
Sokereita
7,64g
8%
Kuitua
3,4g
Proteiinia
2,47g
5%
Suola
1,04g
17%
Kolesterolia
0mg
Kalium
433mg
22%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 07.50 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (58%)
Rasvaa (37%)
Proteiinia (5%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
195
|
|
Rasva
8,11g
|
|
Hh
28,46g
|
|
Prot
2,47g
|
|
Kohteessa Bataattiranskalaiset (1 annos) on 195 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 58% hh, 5% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Bataatti:
Samankaltaiset kohteet luokasta Ranskalaiset Perunat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Bataattiranskalaiset. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
