Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)

Ravintosisältö
Annoskoko: 10 suikaletta
 
annosta kohti
Kilojoulea 414 kJ
Kaloria 99 kcal
Proteiinia 1,57 g
Hiilihydraattia 15,59 g
Rasvaa 3,76 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 1,783 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 1,524 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,281 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 2 g
Natrium 21 mg
Kalium 220 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
5%
GDA:sta*
(99 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
99
Rasva
3,76g
Hh
15,59g
Prot
1,57g
Kohteessa Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste) (10 suikaletta) on 99 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 61% hh, 6% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 43
10 suikaletta 99
100 g 153
1 pakkaus (255 g) 390
1 lb 694

Samankaltaiset kohteet luokasta Ranskalaiset Perunat:

Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta)
Ranskalaiset Perunat
Leivitetyt Ranskalaiset Perunat
  Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat:

Paistettu Peruna
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunamuusi
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Peruna (Kuorineen)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Katso myös:

Uudet Perunat
Pilkotut Ruskeat Perunat
Parsakaali (Pakaste, Kypsennetty)
Ranskalaiset Leipätikut
Perunat (Kuoret, Suolaa lisätty, Keitetty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Mummon Tikkuperunat
Harvest Basket Potato Wedges
Mummon Makkaraperunat
Mummon Savuröstiperunat
Harvest Basket Griddies Potato Lattices
Mummon Kanakori


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.