Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)

Ravintosisältö
Annoskoko: 10 suikaletta
 
annosta kohti
Kilojoulea 414 kJ
Kaloria 99 kcal
Proteiinia 1,57 g
Hiilihydraattia 15,59 g
Rasvaa 3,76 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 1,783 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 1,524 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,281 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 2 g
Natrium 21 mg
Kalium 220 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
5%
GDA:sta*
(99 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
99
Rasva
3,76g
Hh
15,59g
Prot
1,57g
Kohteessa Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste) (10 suikaletta) on 99 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 61% hh, 6% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 43
10 suikaletta 99
100 g 153
1 pakkaus (255 g) 390
1 lb 694

Samankaltaiset kohteet luokasta Ranskalaiset Perunat:

Leivitetyt Ranskalaiset Perunat
Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta)
Ranskalaiset Perunat
  Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat:

Paistettu Peruna
Peruna (Kuorineen)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunamuusi
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Katso myös:

Perunat (Kuoret, Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty)
Bataatti
Bataatti (Muussattu, Säilyke)
Kananrinta (Paistettu Pannulla)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Harvest Basket Crinkle Cut Fries
Mummon Savuröstiperunat
Mummon Aidot Rapeat Maalaisranskanperunat
Friends & Brgrs Friends Fries Normaali
Pirkka Bataattiranskalaiset
Oolannin French Fries


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.