| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
10 suikaletta
Energiaa
416 kJ
5%
99 kcal
Rasvaa
3,76g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,783g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,524g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,281g
Hiilihydraatit
15,59g
6%
Sokereita
-
Kuitua
2g
Proteiinia
1,57g
3%
Suola
0,05g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
220mg
11%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (61%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (6%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
99
|
|
Rasva
3,76g
|
|
Hh
15,59g
|
|
Prot
1,57g
|
|
Kohteessa Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste) (10 suikaletta) on 99 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 61% hh, 6% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Ranskalaiset Perunat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
