| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Leivitetyt Ranskalaiset Perunat
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 10 suikaleen annos
Energiaa
714 kJ
9%
171 kcal
Rasvaa
10,39g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,894g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,131g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,827g
Hiilihydraatit
16,5g
6%
Sokereita
2,29g
3%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
3,09g
6%
Suola
0,54g
9%
Kolesterolia
1mg
Kalium
170mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (39%)
Rasvaa (54%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
171
|
|
Rasva
10,39g
|
|
Hh
16,5g
|
|
Prot
3,09g
|
|
Kohteessa Leivitetyt Ranskalaiset Perunat (1 10 suikaleen annos) on 171 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 38% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Ranskalaiset Perunat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
