| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
393 kJ
5%
94 kcal
Rasvaa
1,81g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,553g
3%
Transrasvaa
0,016g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,753g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,302g
Hiilihydraatit
15,23g
6%
Sokereita
0,57g
1%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
3,65g
7%
Suola
0,53g
9%
Kolesterolia
7mg
Kalium
84mg
4%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 04.52 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (66%)
Rasvaa (18%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
94
|
|
Rasva
1,81g
|
|
Hh
15,23g
|
|
Prot
3,65g
|
|
Kohteessa Bento (100 g) on 94 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 66% hh, 16% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Bento. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
