| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (140 g)
Energiaa
899 kJ
11%
215 kcal
Rasvaa
6,09g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,983g
5%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,773g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,962g
Hiilihydraatit
34,06g
13%
Sokereita
1,65g
2%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
6,07g
12%
Suola
1,37g
23%
Kolesterolia
0mg
Kalium
252mg
13%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 01.27 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (64%)
Rasvaa (25%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
215
|
|
Rasva
6,09g
|
|
Hh
34,06g
|
|
Prot
6,07g
|
|
Kohteessa Bruschetta (1 annos) on 215 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 63% hh, 11% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Bruschetta. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
