Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Joululeipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1277 kJ
15%
305 kcal
Rasvaa
6,24g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,199g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,362g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,181g
Hiilihydraatit
58,57g
23%
Sokereita
22,21g
25%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
6,35g
13%
Suola
0,72g
12%
Kolesterolia
3mg
Kalium
252mg
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 08.20 ap.
15%
GDA:sta*
(305 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
305
Rasva
6,24g
Hh
58,57g
Prot
6,35g
Kohteessa Joululeipä (100 g) on 305 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 74% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pala 229
1 annos (75 g) 229
100 g 305

Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Joululeipä. Tarkoititko:
Elonen Joululeipä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Coop Tonnikalakolmioleipä
Siiskonen Spelttisämpylä
Jokioisten Leipä Ruispalat
Schär Viipaleleipä
Pullapirtti Jätti Tumma


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.