Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1171 kJ
14%
280 kcal
Rasvaa
22,68g
32%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
11,322g
57%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,621g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,682g
Hiilihydraatit
2,63g
1%
Sokereita
1,02g
1%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
16,63g
33%
Suola
1,24g
21%
Kolesterolia
218mg
Kalium
150mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 13 touko 20 12.04 ap.
14%
GDA:sta*
(280 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (73%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
280
Rasva
22,68g
Hh
2,63g
Prot
16,63g
Kohteessa Juustoleipänen (100 g) on 280 kaloria
Kalorien jakautuminen: 73% rasva, 4% hh, 24% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kpl 224
100 g 280

Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:

Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Juustoleipänen. Tarkoititko:
Juustoleipä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Meriläisen Leipomo Pieni Maalaispatonki
Pirjon Pakari Pehmeämpi Saaristolaissämpylä
Siiskonen Rinkelimunkki
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Pågen Pikku Mörkö
Lapin Leipomo Aurora Kaurasekaleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.