Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
351 kJ
4%
84 kcal
Rasvaa
3,31g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,659g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,896g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,603g
Hiilihydraatit
0,64g
0%
Sokereita
0,64g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
12g
24%
Suola
0,44g
7%
Kolesterolia
1mg
Kalium
330mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
4%
GDA:sta*
(84 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (37%)
 
Proteiinia (60%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
84
Rasva
3,31g
Hh
0,64g
Prot
12g
Kohteessa Kananmunankorvike (Nestemäinen) (100 g) on 84 kaloria
Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 3% hh, 60% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 13
1 unssi 24
1 1/2 unssia (neste) 39
100 g 84
100 ml 89
1 kuppi 211

Samankaltaiset kohteet luokasta Munanvalkuaiset:

Paistettu Munanvalkuainen
Munanvalkuainen
  Näytä lisää kohteen Munanvalkuaiset ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Munat:

Munakokkeli
Keitetty Kananmuna
Uppomuna
Kananmuna
  Näytä lisää kohteen Munat ravintotietoja

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Star Nutrition Liquid Egg Whites
Laitilan Proegg Valkuainen
Laitilan Munax Salaattivalkuainen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.