| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (240 g)
Energiaa
1214 kJ
15%
290 kcal
Rasvaa
16,56g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
16,005g
80%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
22,11g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,65g
Hiilihydraatit
5,46g
2%
Sokereita
0,02g
0%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
29,98g
60%
Suola
1,92g
32%
Kolesterolia
225mg
Kalium
1050mg
52%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 02.37 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (8%)
Rasvaa (51%)
Proteiinia (41%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
290
|
|
Rasva
16,56g
|
|
Hh
5,46g
|
|
Prot
29,98g
|
|
Kohteessa Karjalanpaisti (1 annos) on 290 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 8% hh, 41% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pataruoat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Laatikkoruoat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Karjalanpaisti. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
