Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 palko, pieni (14 cm - 17 cm pitkä)

Keltainen Sokerimaissi

Ravintosisältö
Annoskoko
1 palko, pieni (14 cm - 17 cm pitkä)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
263 kJ
3%
63 kcal
Rasvaa
0,86g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,133g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,253g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,408g
Hiilihydraatit
13,88g
5%
Sokereita
2,35g
3%
Kuitua
2g
Proteiinia
2,35g
5%
Suola
0,03g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
197mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
3%
GDA:sta*
(63 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
63
Rasva
0,86g
Hh
13,88g
Prot
2,35g
Kohteessa Keltainen Sokerimaissi (1 palko, pieni) on 63 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 76% hh, 13% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 palko, pieni (14 cm - 17 cm pitkä) 63
1 palko, keskikokoinen (pituus 17,5 cm - 19 cm) 77
100 g 86
1 palko, iso (pituus 19,5 - 23 cm) 123
1 kuppi 132

Samankaltaiset kohteet luokasta Maissi:

Pikkumaissi
Maissi
Keltainen Sokerimaissi (Säilyke, Koko Ydin, Nesteet Valutettu)
Maissintähkä (Voin kanssa)
  Näytä lisää kohteen Maissi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
Porkkanat
Sipulit
Sienet
Pinaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Keltainen Sokerimaissi (Kokonainen, Pakaste)
Keltainen Sokerimaissi (Kokonainen, Pakastettu, Keitetty Suolan kanssa, Nesteet Poistettu)
Keltainen Sokerimaissi (Kokonaiset, ilman Suolaa, Pakastettu, Nesteet Poistettu, Paistettu, Keitetty)
Keltainen Kesäkurpitsa
Paprika (Keltainen)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Sweet Corn
Taffel Linssips Salsa Tomaatti & Chili
Heinz Maissi
Pirkka Maissi Pakaste
K-Menu Maissinjyvät Suolaliemessä
Rainbow Luomumaissinaksut


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.