| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1008 kJ
12%
241 kcal
Rasvaa
10,6g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,409g
22%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,615g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,942g
Hiilihydraatit
22,84g
9%
Sokereita
-
Proteiinia
14,17g
28%
Suola
1,32g
22%
Kolesterolia
40mg
Kalium
199mg
10%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (38%)
Rasvaa (39%)
Proteiinia (23%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
241
|
|
Rasva
10,6g
|
|
Hh
22,84g
|
|
Prot
14,17g
|
|
Kohteessa Kinkku- ja Juustovoileivät (100 g) on 241 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 38% hh, 23% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Voileivät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
