Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kinkkuvoileipä Levitteellä

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 voileipä
 
annosta kohti
Kilojoulea 1134 kJ
Kaloria 271 kcal
Proteiinia 13,05 g
Hiilihydraattia 27,87 g
  Sokereita 2,21 g
Rasvaa 11,59 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 2,767 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 4,041 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 3,96 g
Kolesterolia 34 mg
Kuitua 1,9 g
Natrium 1098 mg
Kalium 211 mg
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07:33
14%
GDA:sta*
(271 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
271
Rasva
11,59g
Hh
27,87g
Prot
13,05g
Kohteessa Kinkkuvoileipä Levitteellä (1 ) on 271 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 42% hh, 19% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 69
100 g 242
1 voileipä 271
1 annos (112 g) 271

Samankaltaiset kohteet luokasta Voileivät:

Kanavoileipä Levitteellä
Kalkkunavoileipä
Juustovoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
Naudanpaahtopaistivoileipä
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Härmän SnackPoint Voileipäkakku Broiler
Härmän SnackPoint Kinkkukolmari
Lunden Catering Tonnikala Ciabatta
HK Ohuen Ohut Palvikalkkuna
Eat & Enjoy Goudajuusto Puhdaskaurasämpylä
HK Louisianan Salami


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.