Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1017 kJ
12%
243 kcal
Rasvaa
0,32g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,052g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,013g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,093g
Hiilihydraatit
65,89g
25%
Sokereita
57,19g
64%
Kuitua
8,7g
Proteiinia
0,93g
2%
Suola
0,22g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
450mg
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
12%
GDA:sta*
(243 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (98%)
 
Rasvaa (1%)
 
Proteiinia (1%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
243
Rasva
0,32g
Hh
65,89g
Prot
0,93g
Kohteessa Kuivattu Omena (100 g) on 243 kaloria
Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 98% hh, 1% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rengas 16
1 annos (22 g) 53
1 unssi 69
1 kuppi 209
100 g 243

Samankaltaiset kohteet luokasta Kuivatut Hedelmät:

Kuivattu Luumu
Kuivatut Karpalot
Kuivattu Hedelmäsekoitus
Kuivattu Aprikoosi
  Näytä lisää kohteen Kuivatut Hedelmät ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:

Voileipäkeksit
Perunalastut
Pretzelit
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös:

Alesto Kuivattu Omenaviipale
Omena
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Kuivattu Merilevä
Kuivattu Viikuna
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Foodin Luomu Lakritsi Taateli
Alesto Pitted & Dried Apricots
Alesto Taateli Kuivattu
Foodin Trail Mix High Five
Earth Control Juicy Dates
Earth Control Crunchy Bites Of Apples Fresh Orange Taste


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.