| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
3 500 g
Energiaa
1541 kJ
18%
368 kcal
Rasvaa
4,91g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,399g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,061g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,092g
Hiilihydraatit
66,32g
26%
Sokereita
42,37g
47%
Kuitua
21,5g
Proteiinia
18,11g
36%
Suola
0,15g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
4175mg
209%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 01.57 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (69%)
Rasvaa (12%)
Proteiinia (19%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
368
|
|
Rasva
4,91g
|
|
Hh
66,32g
|
|
Prot
18,11g
|
|
Kohteessa Kurkku (3 500 g) on 368 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 69% hh, 19% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kurkut:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Kurkku. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
