| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1527 kJ
18%
365 kcal
Rasvaa
4,74g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,667g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,251g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,163g
Hiilihydraatit
74,26g
29%
Sokereita
0,64g
1%
Kuitua
7,3g
Proteiinia
9,42g
19%
Suola
0,09g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
287mg
14%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (79%)
Rasvaa (11%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
365
|
|
Rasva
4,74g
|
|
Hh
74,26g
|
|
Prot
9,42g
|
|
Kohteessa Maissi (Keltainen) (100 g) on 365 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 79% hh, 10% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Maissi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
