Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

50 g

Mansikat

Ravintosisältö
Annoskoko
50 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
67 kJ
1%
16 kcal
Rasvaa
0,15g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,008g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,022g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,078g
Hiilihydraatit
3,84g
1%
Sokereita
2,33g
3%
Kuitua
1g
Proteiinia
0,34g
1%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
76mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(16 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (86%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

Mansikat Mansikat Mansikat
Näytä kuvat

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
16
Rasva
0,15g
Hh
3,84g
Prot
0,34g
Kohteessa Mansikat (50 g) on 16 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 85% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni (2,5 cm halkaisija) 2
1 keskikokoista (3,25 cm halkaisija) 4
1 isoa (4 cm halkaisija) 6
100 g 32

Samankaltaiset kohteet luokasta Mansikat:

Pakastemansikat
Pakastemansikoita Sokerin kanssa
Pakastemansikat (Makeuttamattomat)
  Näytä lisää kohteen Mansikat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Marjat:

Vadelmat
Mustikka
Marjat
Karhunvatukat
Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Hedelmät

Katso myös:

Pakkasmarja Pakastemansikka
Rainbow Mansikka
Fast Sports Nutrition Sports Protein Strawberry
Valio Jogurtti Mansikka
Pirkka Mansikka-Raparperihillo
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

X-Tra Marjasekoitus
Marjex Puolukka
Foodin Goji-Marja
Coop Raspberry Blueberry Mix
Pirkka Inkamarja
Lidl Pakastevadelma


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.