| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala
Energiaa
432 kJ
5%
103 kcal
Rasvaa
6,81g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,477g
7%
Transrasvaa
0,46g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,346g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,511g
Hiilihydraatit
6,24g
2%
Sokereita
1,73g
2%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
4,2g
8%
Suola
0,26g
4%
Kolesterolia
10mg
Kalium
180mg
9%
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 07.31 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (25%)
Rasvaa (59%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
103
|
|
Rasva
6,81g
|
|
Hh
6,24g
|
|
Prot
4,2g
|
|
Kohteessa Moussaka (1 pala) on 103 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 24% hh, 16% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Laatikkoruoat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Moussaka. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
