| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 sämpylä (30 cm)
Energiaa
1830 kJ
22%
437 kcal
Rasvaa
25,6g
37%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
9,515g
48%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
12,052g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,514g
Hiilihydraatit
35,25g
14%
Sokereita
6,53g
7%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
15,79g
32%
Suola
3,54g
59%
Kolesterolia
41mg
Kalium
248mg
12%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (32%)
Rasvaa (53%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
437
|
|
Rasva
25,6g
|
|
Hh
35,25g
|
|
Prot
15,79g
|
|
Kohteessa Nakkisämpylä (Ketsupilla ja/tai Sinapilla) (1 sämpylä) on 437 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 32% hh, 15% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Makkarat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
